[ad_1]
اقوام متحدہ (یو این) کی ایک نئی رپورٹ نے دنیا بھر میں ہائی بلڈ پریشر، یا ہائی بلڈ پریشر کے زیادہ پھیلاؤ کے بارے میں ایک سنگین خطرے کی گھنٹی بجا دی ہے۔
رپورٹ میں اس دلخراش حقیقت سے پردہ اٹھایا گیا ہے کہ ہائی بلڈ پریشر ایک تہائی بالغ افراد کو متاثر کرتا ہے۔ لیکن افسوسناک بات یہ ہے کہ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے مطابق، زیادہ تر کو مناسب علاج نہیں مل رہا ہے۔
ہائی بلڈ پریشر نے اپنا خطرناک عرفیت حاصل کیا ہے، ‘خاموش قاتل’، کیونکہ یہ عام طور پر بغیر کسی نمایاں علامات کے چھپ جاتا ہے۔ چونکانے والی بات یہ ہے کہ اس حالت میں مبتلا افراد میں سے تقریباً نصف اپنی خطرناک صحت کی حالت سے لاعلم ہیں۔
اقوام متحدہ کی رپورٹ سے پتہ چلتا ہے کہ ہائی بلڈ پریشر ہر سال 10 ملین سے زیادہ "قابل گریز” اموات کا ذمہ دار ہے، جو اسے موت اور معذوری کے خطرے والے عوامل میں سے ایک بناتا ہے۔
خاموش خطرہ دل کے دورے، فالج، دل کی ناکامی، اور گردے کے مسائل کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا دیتا ہے۔
عالمی اعدادوشمار ایک سنگین تصویر پیش کرتے ہیں۔ ریاستہائے متحدہ میں تقریباً 48% بالغ افراد ہائی بلڈ پریشر سے دوچار ہیں اور عالمی سطح پر ایک تہائی بالغ افراد متاثر ہیں۔ قابل ذکر بات یہ ہے کہ یہ حالت دنیا بھر میں سگریٹ نوشی اور ہائی بلڈ شوگر سے زیادہ اموات کا سبب بن رہی ہے۔
امریکی سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن کے سابق ڈائریکٹر، ٹام فریڈن نے زور دے کر کہا، "یہاں سب سے اہم بات یہ ہے کہ دنیا کی سب سے مہلک حالت کو بھی سب سے زیادہ نظر انداز کیا جاتا ہے۔ اس لاپرواہی کے نتیجے میں لاکھوں لوگ موت کے منہ میں چلے جاتے ہیں جو روکے جا سکتے ہیں، اور دل کے دورے اور روک تھام کے قابل ہیں۔ سٹروک، ہر سال.”
اقوام متحدہ کی رپورٹ ایک سرد حقیقت پر روشنی ڈالتی ہے – ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ رہنے والے افراد کی تعداد 1990 میں 650 ملین سے دگنی ہو کر 2019 میں 1.3 بلین ہو گئی ہے، پھر بھی ان میں سے تقریباً نصف اپنی صحت کی حالت سے غافل ہیں۔
ہائی بلڈ پریشر کی خاموش نوعیت کا مطلب ہے کہ یہ اکثر اس وقت تک پتہ نہیں چل پاتا جب تک کہ یہ خطرناک سطح تک نہ پہنچ جائے۔ علامات، جب وہ ظاہر ہوتے ہیں، سر درد، ناک سے خون، اور سانس کی قلت شامل ہیں. یہ باقاعدگی سے بلڈ پریشر اسکریننگ کی اہمیت کو واضح کرتا ہے۔
رپورٹ امید کی کرن پیش کرتی ہے کہ 2050 تک تقریباً 76 ملین اموات کو روکا جا سکتا ہے اگر ہائی بلڈ پریشر والے نصف افراد اپنی حالت پر قابو پالیں۔
احتیاطی کارروائی 120 ملین فالج، 79 ملین ہارٹ اٹیک، اور دل کی ناکامی کے 17 ملین واقعات کو بھی روک سکتی ہے۔
ڈبلیو ایچ او کی فوری کال ٹو ایکشن بنیادی نگہداشت کی سطح پر روک تھام، جلد پتہ لگانے اور موثر انتظامی کوششوں کو ترجیح دینے کی ضرورت کو اجاگر کرتی ہے۔ تنظیم کے مطابق، یہ صحت کی دیکھ بھال میں سب سے زیادہ سرمایہ کاری مؤثر مداخلتوں میں سے ہیں۔
ڈبلیو ایچ او کے ڈائریکٹر جنرل ڈاکٹر ٹیڈروس اذانوم گیبریئس نے عالمی صحت کی کوریج کی طرف ہر ملک کے سفر کے حصے کے طور پر ہائی بلڈ پریشر کنٹرول کو مضبوط بنانے کی ضرورت پر زور دیا۔ وہ بنیادی صحت کی دیکھ بھال میں جڑیں اچھی طرح سے کام کرنے والے، مساوی، اور لچکدار صحت کے نظام کی وکالت کرتے ہیں۔
ہائی بلڈ پریشر کو واضح طور پر 140/90 mmHg یا اس سے زیادہ بلڈ پریشر پڑھنے سے تعبیر کیا جاتا ہے۔ اس کی درجہ بندی دو اہم اقسام میں کی گئی ہے: بنیادی ہائی بلڈ پریشر، عمر رسیدہ یا طرز زندگی کے عوامل سے منسوب، اور ثانوی ہائی بلڈ پریشر، موجودہ حالات یا دوائیوں کی وجہ سے۔ کچھ افراد بیک وقت دونوں اقسام کا تجربہ کر سکتے ہیں۔
بعض عوامل، جیسے کہ عمر، موٹاپا، بیٹھے ہوئے طرز زندگی، تمباکو نوشی، شراب نوشی، اور حمل، ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔ سیاہ فام افراد غیر متناسب طور پر متاثر ہوتے ہیں اور اکثر سفید فام افراد کی نسبت زندگی میں پہلے ہی یہ حالت پیدا کرتے ہیں۔ سوڈیم کا زیادہ استعمال اور پوٹاشیم کی کمی بھی خطرے کو بڑھا دیتی ہے۔
اچھی خبر یہ ہے کہ بہت سے لوگ طرز زندگی میں تبدیلیاں لا کر اپنے بلڈ پریشر کو کنٹرول کر سکتے ہیں، بشمول باقاعدہ جسمانی سرگرمی، محدود سوڈیم اور الکحل کے ساتھ صحت مند غذا، صحت مند وزن برقرار رکھنا، اور تناؤ کا انتظام۔
مزید برآں، ڈائیوریٹکس اور بیٹا بلاکرز جیسی ادویات بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے اور مہلک پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
اس خاموش قاتل کے سامنے، آگاہی، روک تھام، اور فعال انتظام عالمی صحت پر ہائی بلڈ پریشر کے تباہ کن ٹول کو روکنے کی کلید بن کر ابھرتے ہیں۔
[ad_2]
Source link
جواب دیں