Tag: موثر

[ad_1] ایک شخص کو بھاگتے ہوئے دیکھا جا سکتا ہے۔ – انسپلیش/فائل سائنسدانوں نے ایک حالیہ تحقیق میں پایا ہے کہ دوڑنا ڈپریشن کے علاج میں اتنا ہی موثر ہے جتنا کہ دوائیاں لینا کیونکہ ان نتائج نے اینٹی ڈپریسنٹس کے مقابلے جسمانی سرگرمی کے زیادہ فوائد کی نشاندہی بھی کی ہے۔ تحقیق سے یہ…